Gepostet von Mein Bauch wird immer grösser. Dem muss ich Einhalt geben!
Wie? Der Verzicht ist schwer zu ertragen.
Disziplin ist gefragt. Auch das ist schwer einzuhalten.
Lösung: Das Verhalten zur Ernährung ändern, Bewegung optimieren.
Wie kann ich im Kopf den „Schalter“ umstellen? Wie den Willen dazu fokussieren?
Coaching bietet an: http://www.attraktivermann.ch
Attraktiver Mann 